Capacitaciones

Cursos para el fútbol y la vida cotideana

Te brindamos conocimientos teórico-prácticos útiles para desarrollarte en el futbol y la vida cotidiana.

Cursos para el fútbol y la vida cotideana

Te brindamos conocimientos teórico-prácticos útiles para desarrollarte en el futbol y la vida cotidiana.

Reanimación Cardiopulmonar

Si alguien no se mueve, no responde y no respira, practicale RCP.
Capacitarte es fácil y puede ser una diferencia vital para otra persona.

La Reanimación Cardiopulmonar (RCP) es una maniobra de emergencia. Consiste en aplicar presión rítmica sobre el pecho de una persona que haya sufrido un paro cardíorrespiratorio para que el oxígeno pueda seguir llegando a sus órganos vitales.
El inicio inmediato de RCP por parte de alguien entrenado, aunque no sea un profesional, puede aumentar en un 40% las posibilidades de supervivencia de los afectados.

Reanimación Cardiopulmonar

Si alguien no se mueve, no responde y no respira, practicale RCP.
Capacitarte es fácil y puede ser una diferencia vital para otra persona.

La Reanimación Cardiopulmonar (RCP) es una maniobra de emergencia. Consiste en aplicar presión rítmica sobre el pecho de una persona que haya sufrido un paro cardíorrespiratorio para que el oxígeno pueda seguir llegando a sus órganos vitales.
El inicio inmediato de RCP por parte de alguien entrenado, aunque no sea un profesional, puede aumentar en un 40% las posibilidades de supervivencia de los afectados.

Nutrición Deportiva

Los deportistas son personas que realizan un gran esfuerzo físico y, por lo tanto, sus cuerpos tienen necesidades energéticas y nutricionales diferentes al resto. Así mismo, el futbolista, necesitara una determinada dieta acorde con el tipo de ejercicio que realiza. Es por ello necesario conocer las características específicas de los alimentos, para saber cuáles son más indicados para cada tipo de esfuerzo.
Tener conocimientos en nutrición es la respuesta para prevenir lesiones, mejorar la recuperación luego de la actividad física, tener una mejor performance en el deporte, entre tantos otros beneficios.

 

Prevención de Lesiones

Creemos de suma importancia que los futbolistas conozcan su cuerpo. Cómo funciona, hasta donde exigirlo, cómo cuidarlo. Prevención de lesiones se presenta como un curso que brindará detalles técnicos necesarios para el deportista amateur.
En este curso vas a aprender las habilidades necesarias para poner en práctica efectivamente un programa preventivo de lesiones deportivas. Herramientas y métodos para cuidar tu cuerpo y maximizar tu rendimiento.

Nutrición deportiva

Los deportistas son personas que realizan un gran esfuerzo físico y, por lo tanto, sus cuerpos tienen necesidades energéticas y nutricionales diferentes al resto. Así mismo, el futbolista, necesitara una determinada dieta acorde con el tipo de ejercicio que realiza. Es por ello necesario conocer las características específicas de los alimentos, para saber cuáles son más indicados para cada tipo de esfuerzo.
Tener conocimientos en nutrición es la respuesta para prevenir lesiones, mejorar la recuperación luego de la actividad física, tener una mejor performance en el deporte, entre tantos otros beneficios.

 

Prevención de lesiones

Creemos de suma importancia que los futbolistas conozcan su cuerpo. Cómo funciona, hasta donde exigirlo, cómo cuidarlo. Prevención de lesiones se presenta como un curso que brindará detalles técnicos necesarios para el deportista amateur.
En este curso vas a aprender las habilidades necesarias para poner en práctica efectivamente un programa preventivo de lesiones deportivas. Herramientas y métodos para cuidar tu cuerpo y maximizar tu rendimiento.